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超刺激――脳と進化が仕掛ける「欲望」の罠
ニクラス・ブレンボー,
伊藤和子
パンローリング
四六判 336頁 2026年10月発売
本体 2,200円 税込 2,420円
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この商品は
10月14日に
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スマホ、加工食品、SNS……その欲望、本当にあなたのものですか?
人類は進化した。
でも、ジャンクフードには負けた。
ポテトチップスをもう1枚。
動画をもう1本。
SNSをあと5分。
そして「もうやめよう」と思ったのに、なぜかまたポテトチップス。
いったい、誰が悪いのか?
私たちの脳は、進化の長い歴史のなかで、これほど強烈な刺激に囲まれることを想定していなかった。ところが現代には、自然界ではありえないほど「おいしい」「気持ちいい」「もっと欲しい」を詰め込んだ商品やコンテンツが、そこらじゅうにあふれている。生物学者が「超正常刺激」と呼んできたものが、いまや私たちの日常を取り囲んでいる。それが「超刺激」だ。
ジャンクフード、セックス、ドラッグ、SNS、ゲーム、スクリーン、さらには「理想のボディ」まで。私たちは毎日、脳の弱点をピンポイントで突かれている。
そりゃ、勝てません。
デンマークの科学者ニクラス・ブレンボーが、進化生物学や行動科学の知見をもとに、私たちの「もっと欲しい」の正体に迫る。動物たちの驚くべき行動から、人間を対象にした心理学実験、肥満や依存、ポルノ、SNS、ゲーム、身体イメージまで。さまざまな研究から、人間の脳と行動を動かすしくみをひも解いていく。なぜ私たちは、わかっていても誘惑に負けてしまうのか。そのしくみを知れば、私たちの日常も少し違って見えてくる。
そして今日も、私たちは「もう十分」と言いながら、ポテトチップスに手を伸ばす。
目次
プロローグ 小さな鳥と大きな卵
PART1 食べ物の超刺激
第1章 現代人の体重
第2章 空腹感をハイジャックする
第3章 白い黄金
第4章 ウサギ飢餓
第5章 スカイダイビングと食塩に共通するもの
第6章 アマゾンの森林からの健康アドバイス
第7章 ジャガイモダイエット
第8章 ダイナマイトからダイエット薬まで
PART2 性と薬物の超刺激
第9章 セックスとボトルの呪縛
第10章 至福の境地への近道
第11章 幸せの草
第12章 ドーパミン、それについてあなたが知るべきこと
PART3 スクリーンの超刺激
第13章 つながり(現実世界での)
第14章 果てしないスクロール
第15章 大きな池の小さな魚
第16章 化粧品から核兵器まで
第17章 ステロイドで理想のボディ
エピローグ 大きな世界の小さな人間
――知れば知るほど、人間ってちょっとおかしい――
著者紹介
ニクラス・ブレンボー(Nicklas Brendborg)
デンマークの科学者、作家。国際的なベストセラーとなった著書『寿命ハック』(新潮社)は30カ国語以上に翻訳され、英王立協会科学図書賞の最終候補に選出。同賞の最年少ファイナリストとなった。コペンハーゲン大学にて分子バイオメディスンおよびバイオテクノロジーの学士号と修士号を取得し、現在は分子生物学の博士課程に在籍。これまでにノボ ノルディスク・インターナショナル・タレント・プログラムやノボ ノルディスク・スカラーシップ・プログラムなどに選出されている。待望のポピュラーサイエンス・シリーズ第2弾となる本書は、2023年にデンマークでベストセラーを記録。こちらも世界各国で翻訳が進められている。
訳者紹介
伊藤和子(いとう・かずこ)
早稲田大学第一文学部卒業。創刊時よりニューズウィーク日本版の翻訳、編集、ナショナルジオグラフィック日本版の翻訳に携わる。訳書に、『不合理 誰もがまぬがれない思考の罠100』(CCCメディアハウス・共訳)、『進化心理学から考えるホモサピエンス』(パンローリング)などがある。
(フェニックスシリーズ171)
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